Fisioterapia na gravida.

Durante a gravidez, o corpo da mulher precisa de atenção especial. A estrutura óssea da Grávida começa a alterar com o progresso da gestação. Este facto associado ao aumento de peso, pode levar a que a Grávida não se consiga adaptar da forma mais correta e surjam assim dores em algumas regiões do corpo. São mais comuns as dores a nível da coluna lombar.

Assim sendo, é importante que a Grávida tenha um acompanhamento por profissionais especializados durante a gestação, seja na área da saúde como do exercício.

Além de uma boa alimentação, é importante que a Grávida trabalhe a força muscular, flexibilidade, postura, musculatura pélvica, entre outros parâmetros, de forma a fazer face a todas as mudanças que irão decorrer no seu corpo.
Desta forma, é possível que a mãe passe o período de gestação mais tranquila, com menos dores e esteja bem preparada para o parto.

Para mais informações:
928140226
info@fisioplexus.pt

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